Fritz Herkenrath
Ich umarme täglich einen Baum und weiß wie gut das tut. Ich bin Fritz Herkenrath, Gründer der Naturerlebnismarke RobinWoods und gelernter Baumpfleger. Schon von Kindesbeinen an durfte ich im erlterlichen Gärtnereibetrieb die Nähe zu Wald und Natur genießen. Nach einer beruflichen Laufbahn als Flugzeugmechaniker bin ich zu meinen grünen Wurzeln zurückgekehrt. Mit meinem Bruder Hans-Gerd betreibe ich seit nunmehr 16 Jahren das gemeinsame Familienunternehmen, den Baumdienst Herkenrath. Auch dort praktizieren wir Herkenraths mit unseren Baumdiensten nach einer klaren Nachhaltigkeitsphilosophie: „Wenn es der Natur gut geht, geht es uns Menschen gut.“ Als Betreiber des Hanfbachhauses und Anbieter von Waldbaden in direkter Umgebung biete ich Gästen und Interessierten im Idyll des Hanfbachtals ein echtes Digital-Detox und Shinrin-Yoku-Retreat.
Nadja Kapschefsky
Die Natur bietet uns einen unermesslich weiten therapeutisch wirksamen Raum, in dem wir uns selbst erkennen und Antworten auf unsere Fragen finden können: Wo stehe ich im Leben? Woraus schöpfe ich Kraft? Wie erreiche ich meine Ziele? In der Natur finden wir zurück zu unserem Ursprung und damit zu uns selbst.
Ein Lebenswandel oder auch die Verarbeitung vorhandener Traumata, Trauer, Depression, Burn Out, andauernder Stress sowie die Persönlichkeitsentwicklung benötigt Energie. Ich gebe dir Anleitungen für spezielle Praktiken und Übungen, die dich empfänglich für die aufbauenden Energien der Landschaftselemente machen und die wohltuend auf deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wirken können.
Ich begleite 1:1 oder Gruppen mit Achtsamkeits- und Herzensübungen, Ritualen, persönlichen Meditationen, mit einer speziellen Fragetechnik, EFT, den Access Bars um mehr über dein Wesen, deine Wahrheit, deine Herzenswünsche und deine Gefühle zu erfahren und den Kontakt zu dir und deinem Körper zu stärken. Mit diesen Methoden in der Natur erfährst du eine wirkliche Tiefenentspannung, die sich nachhaltig auf dein Leben auswirken und auch dein Immunsystem vitalisiert.
Als Barfuß-Coach und Kundenberaterin für Barfuß-Schuhe zeige ich dir, wie du wieder in einen achtsamen und liebevollen Kontakt mit deinen Füßen kommen kannst. Wie Gehen oder Wandern dich körperlich und seelisch wieder ins Gleichgewicht bringen kann. Ich gebe dir Antworten und zielgerichtete Übungen bei Fußfehlstellungen, Einlagen, Fußstärkung, wie gehe ich richtig, was machen gute Barfußschuhe aus und welche sind für deine Bedürfnisse die passendsten.
Klaus Leven
Auf dem Fahrrad fühle ich mich frei. Ich bin Klaus Leven, mit dem Fahrrad unterm Böppes quasi groß geworden. Fahrradfahren war bei uns Familienangelegenheit. Die dicken Freunde Fritz, Bodo und die Anderen haben auch mit Strecke gemacht. Später sind wir dann im Team vereinsmäßig unterwegs gewesen – das haben nicht alle verkraftet. Meine Leidenschaft für die Radelei hat die Jahre überdauert und ich brenne heute noch für dieses großartige Gefühl durch das Siebengebirge, den Westerwald und entlang der Sieg zu radeln. Was das betrifft bin ich mit meinem Ausgangspunkt in Hennef beseelt. Ruckzuck geht es ins Grüne und die Möglichkeiten sind reichhaltig – Rennrad, Mountainbike oder E-Bike, schnell oder gemütlich, es ist vieles machbar und als Tourguide kann ich Euch im Rhein-Sieg-Kreis schöne Routen und Sehenswürdigkeiten empfehlen. Ihr habt einen Wunsch für Treffpunkt, Richtung, Länge und mehr – dann schickt mir eine E-Mail und ich stelle darauf hin eine Route zusammen. Ich freu mich auf die Tour mit Euch!
